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什么才是健康的心理?

2020-06-01 教育 110阅读
一、积极向上，无消极情绪
二、不偏执，多角度看问题
三、豁达大度，不斤斤计较
四、着重于当下，而不是生活在过去或未来
五、处理问题应付自如，而不是力不从心
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