我觉得在酒店睡觉很容易睡到半夜就醒，睡眠不好和酒店的床以及环境有很大的关系。因为在酒店里睡觉，毕竟不是在自己家，我觉得很不自在，而且，也觉得非常不安全。
首先酒店的床和枕头都不是我们自己平时睡惯了的，所以晚上醒来也是非常常见的事情。而且很多人睡觉特别轻，对床和枕头的要求非常高，所以，酒店的床和枕头往往和我们平时所睡的不一样，所以就很容易睡得不熟，或者是晚上睡不好。而且很多家庭的床，并不像酒店有那么软，所以睡起来很不舒服。而且，枕头的高低，对睡眠质量也会非常大的影响，但是，酒店的枕头不能供我们挑选，所以，枕头的高低对睡眠质量也会有很大的影响。所以我们在酒店睡觉的时候，往往会睡得不好。睡眠很浅稍微有一点声音都会惊醒。
其实就是在酒店我们本身就不会睡的很熟，因为觉得这个地方不太安全，不像在家一样，也不能不导致我们睡得很熟，稍微有一点声音就会惊醒，而且附近因为来来往往的人很多，有些人作息时间和我们不同，来回走动会发出声音，影响我们的睡眠，所以在酒店睡觉，晚上容易睡到半夜，就突然醒了。
最后就是酒店毕竟和我们平时相处的环境不一样，所以往往会有一些不适应，或者是觉得整个家过于空，或者是过于沉闷，让我们觉得各方面都很不舒服，所以，在酒店经常会有晚上睡眠不好，突然惊醒的情况。
