对第一次ML非常恐惧怎么办

1、不用紧张，放松，在心理告诉自己。
2、可以先预习一下，学习一下知识方面的。
3、用爱一个人心态去对待这件事情，用爱去准备好做这个事情，心态就变得很好。
4、和对方好好沟通一下，做好心理准备。
加油！

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