近视眼300度左右还可以恢复吗？如果可以，那要怎样恢复呢？

300多度算是中度近视了，提高视力是很难了除非你可以避免长时间看书追剧打游戏......经常呆在户外看花看风景。但是你可以通过一些眼部的基础护理来防止度数的加深，长时间用眼使得眼部肌肉紧绷就会近视。缓解眼疲劳是关键！！你平时可以做一些基础护理，用眼结束后你可以热敷一片“萌萌亮”蒸汽眼罩，一次性比较卫生安全，放松眼周围的肌肉，缓解视疲劳，用完眼睛润润的效果不错。