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在家里每天疯狂打沙袋2小时，对于打架有没有帮助

2020-06-22 社会 107阅读
有用啊，打沙袋可以练体能，发力，速度，拳的硬度等，打架么还是别去了。为什么要打架呢，说明厉害？强中自有强中手（山外有山，人外有人）。强身健体吧
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