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感到迷茫，感到无助，感到孤独的时候该怎么办

2020-05-17 情感 145阅读
感到迷茫是因为没有目标
感到无助是因为不知道哪里可以寻求帮助
感到孤独是一种情绪，环境的影响。
迷茫可以先做做你力所能及的工作，比如像我这样打字写自己的想法。
无助的时候，可以自己坚强起来，自己帮助自己，保持微笑，一定可以的哦。
感到孤独的时候可能是情绪不太对了，去找朋友聊聊天，看一场伤感的电影，给家人打个电话什么的。
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