1400kj是多少热量？吃了个75克1400kj的奶油无水蒸蛋糕，相当吃多少白米饭？

1400千焦=335卡，75克大概251卡，米饭是116卡/百克。一碗饭大概220克，也是250多卡，所以也就相当于1小碗饭，不用太过紧张。吃完能稍许运动一下更好。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 52阅读

04-15 116阅读

04-15 196阅读