如果吸了十几年的烟，那么肺部受到的伤害和已经形成的损伤就已经很严重了，这个伤害已经影响到正常的生活了。戒烟是一件非常好的事。只要停止吸烟那么肺部就不会再受到来自烟草的伤害，而且也保护了身边的人不受二手烟的危害。
人的肺部有一定的自我修复能力，但是一旦超出这个能力范围外肺部就很难再将自己很好的修复了。但是只要外部的伤害停止，它自己修复原来的损伤还是很有可能的。但是这个修复并不代表所有都可以修复，比如说肺泡受到伤害那么它的损伤就是不可以逆转的，那么它带来的肺功能损伤就是永久性的。
烟草里的有害物质进入肺部伤害的是肺里面的纤毛，纤毛对肺部的清理外来和内部产生的杂质有害物质是至关重要的。它很容易受到烟草的伤害，也比较容易自己修复。只要停住吸烟它就会慢慢地自己变健康。它变好之后就会开始清理肺部了，只要肺部清理干净那么它的健康也很快就会恢复很多。
一般来说停止吸烟一年左右肺部就会恢复很多，然后持续变得更加的健康。但是也不是所有人都是这样的，这个还要看个人身体情况而定。如果被确诊了肺癌，虽然不再吸烟会对健康有好处，但是也很难像其它人一样恢复大部分健康了。还有的人因为太年幼就吸烟，那个时候肺部器官没有发育好就被损伤，那么恢复的也要更慢。所以吸烟是非常有害健康的，能不吸就不吸，更不该小小年纪就吸烟。
