天天吃维生素好不好

2020-06-08 健康养生 82阅读
如果最近出现,便秘,面色发黑,皮肤痒,另有酒糟鼻出现时,可以服用皮肤病血毒丸最为治疗。
如果皮肤底子很好,只是想平常护理加以保养的话,可以服用纯天然的VE和VC,早饭后和午饭后服用一片VC,晚餐后服用一粒VE,但是要坚持,很有效果,还能预防色斑形成。千万不要经常服用药物维生素,药物维生素最为疾病的治疗和预防,吃多了反而对身体不好。不知道患者多大年龄,我在药房这么久,也就是推荐患者食用羊胎素、螺旋藻,但是保健食品终究不能作为人类养生长寿的秘诀,人应该多做户外运动,保持身心健康,心情舒畅才是最好的年轻态。平衡饮食,积极运动,是我的美丽武器。
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