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失恋了，情绪特别不稳定，有点精神衰弱和焦虑症，怎么办？

2020-06-05 情感 57阅读
我觉得失恋这种事还是不要提出来了,因为每个人对待失恋的看法不一样,有的人很无所谓的,三两天就走出来了,有的人要好久,甚至几年.做为旁观者,可以安慰你,可以嘲笑你,但实际上能帮助你的只有你自己,不是我失恋,我可以口沫横飞的安慰你三天三夜,不是局中人,不知道那种感受的.作为一个走出过失恋的人,我觉得这几个方法有点用,1.追剧.2.逛街3.绝口不提前任.4.大手花钱5.多聚会6.旅游
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