吃红薯叶治便秘吗,喝酸奶和纯牛奶

2022-04-14 健康养生 88阅读
有一定效果。
喝酸奶,对于治疗便秘来说确实是有好处的,不过单独喝酸奶对于便秘的话效果不大,平时还要注意多吃水果蔬菜,尤其是粗纤维的蔬菜,水果的话,可以多吃一些香蕉等等。
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