晚上吃火龙果会减肥吗

2021-03-17 健康养生 111阅读
晚上可以吃火龙果,但是吃的话要适量,避免引起胃肠道不适。
指导意见:
火龙果含有丰富的纤维素,可以帮助排便,建议您可以下午,或者餐后一小时之后吃。
望采纳,谢谢您!
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