什么是BMI?

2021-11-03 健康养生 301阅读

BMI是指身体质量指数。

身体质量指数是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值,它天然与身高有关。

因此,BMI通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数,并用这个参数所处范围衡量身体质量。

BMI超过24特别是达到30以上的人群,患上与肥胖相关的高血压、糖尿病、冠心病、中风等疾病的风险确实更高,而且风险可随着BMI超值的递增而上升。

扩展资料

BMI的计算方法

BMI是以体重的千克数除以身高平方(米为单位),其公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)。例如,一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)²=22.2(千克/米。当此指数为18.5~24.9时属正常。

不是每个人都适用BMI的,如果是未满18岁、运动员、正在做重量训练、怀孕或哺乳中、身体虚弱或久坐不动的老人,那么BMI的指数是不适用的。

参考资料来源:人民网-BMI,胖瘦一测见分晓?

参考资料来源:百度百科-BMI

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