猪肺萝卜汤的做法

2020-08-30 美食 367阅读

猪肺萝卜汤是一道美味的养生汤羹,有支气管扩张、清肺、化痰止咳的功效。

制作材料:完整的猪肺(大概1斤半左右)1个、白萝卜600克、蜜枣3个、生姜5片

制作步骤:

1、猪肺从其喉部灌入清水变白后,用手挤出肺内脏东西,反复多次,再冲干净后切成块状。

2、用盐或生粉擦洗两遍后,放沸水中焯出泡沫捞起再落锅慢火烘干猪肺待用。

3、白萝卜去皮切滚刀块,热锅落油稍微炒一下。

4、蜜枣拍扁去核,连同生姜和10碗清水一起放进砂煲里煲沸后,落猪肺和白萝卜大火煲开转小火煲2个小时,喝时加盐调味即可。

小贴士:

1、猪肺一定要气管连着没有弄破的,只有完整的猪肺才容易清洗。只需将气管套在水龙头上,细水慢灌直至猪肺变白。

2、猪肺不要切太小块,当焯水后它的体积会缩小的。

3、白萝卜选重手的水分充足,同时不要与橘子、中药人参、地黄同食。寒性体质慎食,煲汤前可以先用油炒一下以去寒气。

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