两者的区别分辨：
乳腺增生主要是以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性的乳房胀痛，而用手触之会感到触痛，这种症状为乳房外上侧及中上部为明显，而早女性的每月月经前疼痛加剧，在此之后行经过后疼痛减退或消失。而严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。
乳腺纤维瘤为乳房内最常见的肿瘤，多见于青年女性，与体内雌激素过高有关，可发生在一侧或两侧乳房内，一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形，表面光滑，质地中等硬度，与周围组织分界清楚，与皮肤无粘连，肿块易被推动。
目前治疗多为手术治疗，但多不能被青年女性所接受，主要是手术虽切除了局部的肿瘤，体内的内分泌失调却并未得以纠正，故易复发，其次是给乳房上留下瘢痕。
另外，不管是乳腺纤维瘤还是乳腺增生都是需要及时治疗的，可服用思妍乳乐通进行治疗，坚持一段时间就能从根本消除病灶直到恢复正常。
