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脾虚会引起失眠吗?

2022-03-27 健康养生 65阅读
脾虚多是会导致睡眠增多精神不振等情况，导致失眠的原因很多，不能单纯归结为脾虚，具体病因要通过诊察结合舌脉等情况诊断。失眠考虑神经衰弱、植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶、规律饮食、可以口服；谷维素片+、维生素B1片、+安神补脑液进行调理。另外养成良好的休息习惯。避免劳累。保持愉快的心情。进行治疗的同时注意平时饮食清淡，养成良好的生活作息规律很重要。
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