练蹲下起立,会伤害膝盖吗

2020-08-31 社会 46阅读
会。蹲起对膝盖有一定的压力和损伤,但如果是无负重的蹲起,伤害比较小,但也要注意。不要每天都练,隔天练一次。
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com