苏泂长江二首翻译处暑无三日，新凉直万金。白头更世事，青草印禅心。放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。极

“处暑无三日，新凉值万金。白头更世事，青草印禅心。放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。极知仁者寿，未必海之深。”（宋·苏泂《长江二首》）
总之，秋季是阳气收敛的季节，应避免劳神纵欲，砍伐真气。倘若一个人违背自然规律，昼夜颠倒，破坏营卫之气的运行，将很快遭受到身体的“报复”：机体免疫功能下降，百病丛生。

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苏泂长江二首翻译处暑无三日，新凉直万金。 白头更世事，青草印禅心。 放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。 极