大芒果血糖高能吃吗

2022-03-29 健康养生 246阅读
您好!
是不能吃芒果血糖高,要注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。
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