葡萄干，红枣，桂圆，枸杞，冰糖，菊花茶一起泡水喝有啥好处

葡萄干：补气血，生津液，健脾开胃，利水消肿。
红枣：补中益气，养血安神。
桂圆：补益心脾，养血安神。
枸杞：养肝，滋肾，润肺。
冰糖：润肺生津，补中益气。
菊花：养肝明目，疏散风热。

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