在篮球场上如何能合理的分配主力替补使第三第四节主力不会精疲力尽

2022-04-12 体育 172阅读
参照nba试试?你应该不是打职业比赛吧?咱们平常打比赛,其实不会特别累,除非对手是校队型选手。
最简单的方法就是1、2节主力都打,除非那种中锋球员累的话可以换,然后第三节轮换,保证有3个主力,2个替补。第四节基本上也是主力打。当然了,要根据场上形势灵活判断,如果优势大就要让替补多打一会儿也是对他们的锻炼。如果追分的话当然要主力去追了。
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