每天晚上枸杞八十粒连续吃一个月了回有什么症状？

你好，导致你出现睡眠不好的原因很多，比如你自身的原因，比如你可能存在过大的工作和生活方面的压力，如果是这样的话，建议你首先学会自我减压，同时建议你服用安神补脑液治疗。

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