一周只吃苹果能瘦多少斤?

2022-08-09 健康养生 32阅读
最好是连续3天只吃苹果,能瘦2斤,那些瘦6 7斤的是在胡扯 3天只吃苹果然后用3天时间恢复正常饮食习惯 在这期间不要吃油腻东西,不要暴饮暴食。三天过后再连续3天只吃苹果。 ps: 多吃苹果对男人有好处
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