经常拍打肉多的地方可以有助于减肥吗？为什么？

经常拍打肉多的地方有助于减肥的，我见过那种点穴减肥就是那么拍打肉多的地方，我同学就去试过的，二十天减了二十斤。不过还有就是晚上六点以后就不能吃东西了，下午还不让喝水呢！
你要是真想减肥的话，晚上吃东西就不能吃多了，五分饱即可。

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