10公斤哑铃什么水平

2020-06-12 社会 190阅读
一对的分量,一个40KG没有多少人能用,不要迷信运动负荷大对身体有帮助,哑铃过重不但不能锻炼身体,反而会拉伤肌肉。
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com