长期喝可口可乐有什么坏处和危害?

2020-08-16 健康养生 132阅读

1、可口可乐含咖啡因的饮料过多,会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮,会加速病情的恶化。

2.可乐易上瘾,可乐含有咖啡因,长喝上瘾。

3.可乐的塑料瓶可能含有双酚a,这种物质会破坏内分泌系统,造成青春期早熟和生殖异常。

4.可乐喝多了伤牙,可乐中还含有咖啡因,它也具有脱钙的作用,因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,对牙釉质有一定的腐蚀作用。

5.可乐可导致肥胖,因为在可乐中含有大量的糖分,并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量,如果经常喝的话必定会导致肥胖。

扩展资料:

可乐主要是碳酸饮料,喝太多对于身体健康是有伤害的,而且会影响到月经期的女性朋友健康。最好不要喝,热量大,而且里面的一些成分也不好。

磷酸会降低体内钙的吸收,另外,磷酸还会阻碍铁质的吸收,尤其是青春期少女,铁的需要量更高,因为每个月的月经,会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩,更容易发生缺铁性贫血。

可乐可诱发高血压,经过研究后发现,一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率,平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人,高血压比率则比少饮或不饮可乐者,高出28%—44%。

参考资料:人民网-喝可乐只有危害吗?盘点可乐的好处

声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com