棒球运动中，投手主要训练的肌肉有哪些？

脚踝小腿大腿腰胸背肩膀手肘手腕还有手指。。。。都是需要练习的。。。
腿部肌肉可以让你动作不宜变形更好的下盘稳定性以及蹬板的爆发力
腰部力量对你的球速和球威有好处手指手腕让你的球威和尾劲更好
至于胸背和肩膀就不用说了。。。。投手就是靠这个吃饭的
投手这种违反人体工学的存在。。。哪里都得练

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