1、看价格：天然维生素E原油的价格很高，所以一两块钱一盒的肯定是合成的维生素E。
2、看上面写的名称：是真的在上面一定有明显的标示。
3、看是否有准字号：药品批准文号的格式是国药准字H（Z、S、J）+4位年号+4位顺序号。广告审查批准文号为10位数，前6位为审查年份、月份，后4位代表药品广告序号。其中：H代表化学药品，Z代表中药，S代表生物制品，J代表进口药品分包装。
购买的药品如果没有国药标准字号，肯定是假冒的。如果有可以到国家食品药品监督管理局官方网站上的数据栏目当中查询，在国产药和进口药的栏目中输入药品的批准文号。如果显示了药品名称、批号、企业记录那就是真药，如果没有肯定是假冒批准文号。
4、看它的成分和别的维生素E有什么区别：符合标准的天然维生素E产品，应该明确标注功效成分d-α-生育酚的含量。
扩展资料：
天然维生素e的作用
1、促进垂体促性腺激素的分泌，促进精子的生成和活动，增加卵巢功能，卵泡增加，黄体细胞增大并增强 孕酮的作用。缺乏时生殖器官受损不易受精或引起习惯性流产。
2、改善脂质代谢，缺乏时导致血浆胆固醇（TC）与甘油三脂（TG）的升高，形成动脉粥样硬化。
3、对氧敏感，易被氧化，故可保护其他易被氧化的物质，如不饱和脂肪酸，维生素A和ATP等。减少过氧化脂质的生成，保护机体细胞免受自由基的毒害，充分发挥被保护物质的特定生理功能。
4、稳定细胞膜和细胞内脂类部分，减低红细胞脆性，防止溶血。缺乏时出现溶血性贫血。
5、大剂量可促进毛细血管及小血管的增生，改善周围循环。
参考资料：百度百科-天然维生素E
