做完深蹲后大腿痛怎么办呢

你好，你的情况属于运动后肌肉酸痛引起的症状，不要紧的，会自行恢复的。你的情况如果想尽快恢复，建议你要注意按摩肌肉酸痛处促进乳酸的散开，建议你运动之前要做好准备工作，先活动开来在进行深蹲。

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