毛豆拨了怎么炒才好吃

2022-04-13 美食 102阅读

小炒毛豆

  • 主料
  • 毛豆250g

  • 土豆1个

  • 香干4块

  • 辅料

  • 油适量

  • 盐适量

  • 葱姜适量

  • 生抽20ml

  • 白糖2g

  • 鸡精少许

  • 剁椒30g

  • 步骤


  • 1.准备好所有的食材。

  • 2.土豆去皮切丁,香干切丁,毛豆开水焯烫过凉。

  • 3.炒锅倒油放入一勺剁椒炒香。

  • 4.然后放入葱姜爆香。

  • 5.倒入土豆丁翻炒。

  • 6.再放入香干继续翻炒。

  • 7.加入酱油。

  • 8.再加入白糖和少许清水烧制片刻。

  • 9.土豆熟了加入毛豆继续翻炒,加少许盐和鸡精调味。

  • 10.最后淋入香油翻炒均匀关火。

  • 小贴士

  • 毛豆提前焯烫一下,可缩短炒至的时间。
    土豆可加入一些清水烧制片刻即可入味又能保证土豆熟透。
    盐要适可而放,剁椒已有咸味。

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