耻骨联合分离产后怎么恢复

2020-09-13 母婴育儿 79阅读

耻骨分离一般都是选择休息吧,这个没有什么特殊的办法可以恢复,一般如果不严重的话,是可以自行康复的,也可以使用产后骨盆矫正带,目前比较看好的是双菱形骨盆矫正带,你可以去看下双菱形的,如欧赫曼的骨盆带,这个时候也可以适当补钙的,只要不造成二次伤害,康复是很快的。

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