营养代餐粉有减肥的功效吗

本质上“代餐粉”是不具有任何减肥功能的，只吃“代餐粉”只不过是可以控制好每日热量摄入。
当热量摄入少于每日热量支出的话，我们就会自而然地瘦下来。
但是，如果有一段时间停止了“代餐粉”饮食的话，你的体重很容易会反弹回来，“脂肪君”还是对你不离不弃！

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