篮球的三步上篮好难学,我就想了个办法,就是先练1步半上篮,问题我一步半上篮有时左脚起跳,有时右脚起

2020-09-14 体育 103阅读
不是吧,三步上篮很好练啊,右手上篮的话,左脚最后起跳,左手上篮的话,右脚最后起跳。可以先走着运球上篮,先不跑。等步法熟练以后再改成跑的。另外楼主你的身体协调性不知道怎么样,一般人很快就学会了。
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