月经来可以喝黑糖和枸杞泡的水吗

是可以的，枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳。
意见建议：建议你可以泡水喝，或是用枸杞配合其他中药做些粥品服用，更有利于补益气血，活血通经，缓解经气的疼痛

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