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我体重超重了，想减肥，在单位食堂，早上一个馒头，一个鸡蛋，一点咸菜，一小碗粥，午饭，晚饭不吃了

2020-04-30 健康养生 110阅读
节食减肥不提倡，多参加体育锻炼，午饭应该吃，晚饭不吃还可以，何苦呢。舒服了别人苦了自己。
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