我今天吃了三个鸭蛋,这样好吗?

2022-08-03 健康养生 72阅读
偶尔是不错啦!!
不要太常吃唷!!
之前听说过蛋最好一天一颗就可以!!
因为怕胆固醇会过高!!
但是也有人推翻了这个理论!!
不过我还是建议一天吃一颗或二颗!!
尽量不要吃太多!!
因为唯一可以肯定!!吃过多会对身体造成负担的!!
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