铁篱寨的学名就是“南橘北枳”里的枳
一、枳的用途
1、生津止渴
铁离寨果中含有丰富的糖类、多种维生素以及有机酸，这些营养元素可以帮助人体补充其体内细胞内液，从而起到很好的生津止渴的功效。
2、增强免疫力
枳中所蕴含的营养物质不仅含量丰富，而且种类繁多，可以满足人体各种需要，例如维生素A、维生素C、有机酸、核黄素等，这些养分可以起到为人体补充营养、增强免疫力的作用。
3、涩肠止痢
枳中含有丰富的有机酸，具有收敛止泻的作用，能够中和止泻，对于缓解腹泻下痢、大便溏稀等疾病具有很好的功效。
4、健脾开胃
枳中的维生素以及有机酸能够起到促进消化液分泌、帮助食物消化，对于消化不良以及腹胀积食等具有很好的缓解作用。
二、枳食用方法
做成沙拉
1、将枳、香蕉、西红柿、苹果切成小块，放在盆子里搅拌。
2、放入酸奶就可以食用了。
三、枳主治疾病
活血止痛
主治：瘀血所致的吐血、衄血、便血、痛经、经闭、心腹疼痛。 用法用量要内服。
扩展资料：
枳食用时的注意事项
1、饭后不要立即吃
饭后立即吃枳，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
2、不该过量食用
好吃，但也要适量食用。如果使用大量的枳，会发现手心皮肤都泛黄，其实无论哪一种水果食用过度，人体都无法吸收，给肠胃造成负担。
3、吃完水果要漱口
大部分人都没有吃枳后漱口的习惯，其实枳是甜的，如果不漱口残留物会在口腔内发酵，发酵后形成酸类物质腐蚀牙齿。
参考资料来源：百度百科——枳
