热敷保持发根湿度，忌用酒精类的定型产品
在寒冷的冬季，头发很容易受到冷风的吹袭和帽子摩擦的损伤，定期进行护理性的热敷在冬季对头皮和发梢是相当重要的，它可以减少头发开叉现象，保持发根湿度。另外还要注意的是，定型头发时不能使用含有酒精的产品，会使头发干枯失去光泽。
多吃粗粮，尽量减少静电
维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮食品中含有丰富的维生素B，使头发能生长得健康又强韧。在冬季里常食如核桃、芝麻、大枣、甜杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等食物也可以改善头发干枯现象。冬天应适当减少洗发频率，在清洁头发后，要小心缓慢梳发，来减少静电，减少头发损伤。
定期修剪梳理，多多按摩
头发不定期修剪一次发梢，有益于头发的健康，使用天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子，梳头效果会比较好。用手指肚按摩梳理头发，可以改善头皮的血液循环，有利于强健发质。
两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进，反复操作20-40次；或两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2-3分钟。
