因为手机的普及手机已经是我们生活的一部分了，我们经常玩手机，所以出现了一种新的人群叫做低头族，因为长时间的玩手机对于我们身体是有非常大的损害的。
首先对于我们身体比较大的损害是对我们的颈椎，因为我们低头的时候，颈椎是一直处于一种弯着的状态，那么因为经常时间的低头，这样子对于我们颈椎的劳损它是比我们普通的人患颈椎病的概率要高很多。然后是因为手机它是有电子射线辐射，那么这样子的话对于我们眼睛很容易造成疲劳，再加上长时间的玩手机，这样子的话会很容易造成我们眼睛用眼不卫生，造成眼部疾病，导致视力加重。
对于女生比较关心的一个问题，就是因为长时间玩手机的话，脸部会因为受到电子辐射的影响，这样子会对于我们皮肤长斑有很大的影响，长时间玩手机的话会特别容易导致眼睛旁边长斑，而且还会导致皮肤松弛暗沉。
长时间玩手机不仅对于身体上有伤害，对于心理上也有很大的伤害，因为长时间的玩手机，它只是经常处于一种网络交流的状态，低头族很少和现实生活中人际性交往，因为过度的依赖网络，那么在真实环境中进行社交就会能力会社交能力会变得非常的差，会缺乏一种辨别的能力。
