我们吃的那么多,为什么还要吃营养辅助品的九个理由

2020-10-28 健康养生 54阅读
我相信你吃了很多,但你能否保证你所吃的食物营养丰富,可以完全满足身体对营养的需求?身体每天都需要7大营养素,给人体提供能量,机体构成和组织修复提供营养成分以及调节生理功能来维持人体健康。不同的食物含有不同的营养素,吃到的食物品种越多,获取的营养也就越丰富,身体也就越健康。
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