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菠萝的生长周期为3-4年左右,有4个采收季节,春果在4-5月采摘,夏果在6-7月采摘,秋果在10-11月采摘,冬果在12月-来年1月采摘。
菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质,能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后,吃些菠萝更为适宜,可以预防脂肪沉积。
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注意事项:
1、吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。
2、出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。
3、注意过敏现象:在吃菠萝的时候,要特别注意过敏现象,因为有些人吃菠萝的话可能会过敏。吃完菠萝以后肚子痛或者是腹泻,有些情况下还想呕吐,出现了这些症状,可能是因为对菠萝过敏。所以这种情况下一定要及时的去医院看医生。
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