胃寒的人怎么调理 调理胃寒方法多

2022-08-11 健康养生 197阅读
胃寒的话建议多去运动。
有氧运动比如跑步,俯卧撑这种比较好。
饮食的话建议少吃一些凉性的食物,比如西瓜之类的,建议吃一些芒果这类的热性食物。
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