如何区分我国的法律渊源与法律形式

当然是不一样的。。你说的这里面有三种概念了。一种是法的渊源和法的渊源的表现形式，一种是法的形式。法的渊源指法的来源，法的渊源的表现形式主要指法的渊源的结果。比如，立法是一种法的渊源，所立之法则是法的渊源的一种表现形式。习惯是一种法的渊源，而习惯法则是法的渊源的表现形式。而法的渊源的表现才是往往同法的形式有很大的重合性。而这里法的形式则是一国的法和法律规范的既成产品，是以某种形式存在的已然的法。它主要指法所实际存在的方式或形态。
----以上参考《法理学》张文显