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青汁减肥真的有效吗？什么牌子的好呢

2020-07-25 健康养生 51阅读
如果说要想减肥，大麦若叶这么喝：早上起床先喝两杯水，因为早上身体最酸，然后喝青汁，喝完青汁你可以再喝两杯水，慢慢喝，小口喝，，中午吃饭之前半小时喝一杯水，喝青汁，然后慢点喝两杯水，再吃饭。你一般都会吃饱。如果不吃饱最好。晚上别吃饭了，就喝青汁就好了。晚上八点以后尽量别喝水了。睡觉晚的话就在上床之前喝杯青汁。你这样坚持一段时间就可以瘦了。身体也会舒服很多。我推荐青蒙1000目大麦若叶青汁。扫头像加好友有惊喜
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