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面包里奶油吃多了对身体有害处吗

2022-08-01 健康养生 155阅读
当然了，氢化植物油做的奶油吃多了对身体非常不好的！最直接的后果就是导致心血管疾病，第二就是在身体内不容易代谢会致癌，第三是高糖高油没有营养影响食欲不能养成良好的饮食习惯，会发胖！
建议使用天然奶油制作的面包，不过如果是天然奶油的会很贵！
不光是人造奶油，就连咖啡伴侣都是氢化植物油，一天喝一杯加5克伴侣的咖啡，心血管病发病机率增加25%！
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