学生配近视眼镜应注意些什么问题?

2020-09-15 教育 74阅读

学生配近视眼镜的话应该注意那些问题呢?这个我觉得需要注意的方面还挺多的。
第一呢,我们学生配眼镜的话在什么情况下配呢?我觉得上学期间看黑板上老师写的问题,看老师讲课是重点,所以一旦看不清黑板上的字了,孩子你该去配眼镜了。
第二呢,决定配眼镜的首先呢要选择正规的眼镜店,这里的眼镜才是正规的,不要为了便宜随便去配个眼镜,这样不仅不对你的眼睛好,反而还不如不带呢。
第三呢,要验光,验度数,这个是要精准的,所以这个很重要的,要佩戴适合自己眼睛的眼镜,这样才对自己的眼睛好,有一些度数低的学生也可能通过正确的佩戴眼镜从而使眼睛恢复,所以说选择适合自己的才是最重要的。
第四呢,选镜片的时候尽量选蓝光护眼的,因为学生大多数都是在灯光下完成作业的,所以蓝光可以护眼的!有利于保养自己的眼睛。
第五呢,我觉得如果度数不是很高的学生,在不看黑板和写作业时,尽量少戴眼镜,不要养成依赖的习惯,这样是不好的。
第六呢,在用眼时间长的时候尽量抽几分钟眺望远处,休息一下眼睛,做做眼保健操,多看看绿色的植物。
其实眼睛近视就是因为我们不注意保养,爱护眼睛造成的,所以我们要养成良好的习惯,保护好自己的眼睛,看书时采用正确的坐姿,看电视和手机时也控制在合适的时间里,不要用眼过度,平时也可以多喝些枸杞啊,决明子啊,这些都是对眼睛有好处的。
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