1.、鸡蛋富含优质蛋白质，有利于产妇组织修复和新生儿体内新组织合成；蛋黄富含卵磷脂、固醇类，以及多种维生素和矿物质，对促进婴儿大脑发育大有裨益。
2、醪糟中乙醇对卧床较多的产妇可促进血循环，加快恶露排出；而且其中的营养成分比油炸鸡蛋更容易吸收。
3、干红枣、鸡蛋、红糖搭配，有补血之功，再加上醪糟和汤水有发乳、催乳、补充出汗后的水份丢失。
做醪糟鸡蛋汤的方法步骤如下：
所需原材料：
1、主料：醪糟1汤勺、鸡蛋1个。
2、辅料：枸杞5粒、清水1碗。
第一步：准备好主材，醪糟和鸡蛋。
第二步：然后将鸡蛋打散成蛋液备用。
第三步：锅中倒入一碗清水，加入一汤勺醪糟。
第四步：开锅后加入枸杞，转小火煮3-5分钟。
第五步：然后将蛋液淋入锅内。
第六步：再次开锅后即可关火。
第七步：出锅成品图如下。
参考资料来源：人民网-四川代表月子餐—醪糟红糖鸡蛋
