当前位置：你问我答网 > 综合

冰冻过的排骨炖汤有营养吗

2023-05-16 综合 85阅读
有损失，任何的东西都是新鲜的比冰冻的好，因为食物在储存中营养素都会流失，冰冻比保鲜流失更多，且在解冻时会导致一些水溶性营养素的流失，所以有时间，有条件还是尽量的吃新鲜的食物，在提醒一下，冰箱里的保鲜食物储存时间不宜过长，3至5天为宜，且绿叶蔬源手菜在放入冰箱之前洒上一点水最好，可以让营养流失亩老较少。还有烹饪时，原迅裂升料要先洗后切，可减少营养的流失。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢