膝关节劳损伤要注意什么恢复更快？

膝关节受损：建议1、于晚上予热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予扶他林药膏外涂。4、症状未见缓解的话可以进行封闭治疗。5、主要是注意休息，较少关机活动，一年内避免剧烈运动，还有尽量减少爬楼梯。6、带护膝。7、膝关节肿胀的话可以进行穿刺，注射玻璃酸钠。

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