煮银耳百合莲子汤分别要泡上多久?是用温水泡么还是热开水

2020-09-22 母婴育儿 176阅读

银耳、百合分别加冷水浸泡2小时。

莲子不用浸泡,洗干净即可。

煮银耳百合莲子汤的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:银耳1朵、莲子50克、百合30克。

2、辅料:冰糖、枸杞20克。

第一步:银耳、百合分别加清水浸泡2小时。

第二步:银耳泡发后用剪刀剪掉黄色部分。

第三步:将剪好的银耳撕成小块。

第四步:将银耳清洗干净放入砂锅中。

第五步:锅中加入适量清水。

第六步:盖上锅盖,大火煮开后转温火煲2小时。

第七步:莲子加清水洗净备用。

第八步:打开锅盖,倒入莲子,继续煮半个小时。

第九步:泡发的百合洗净加入锅中,稍加搅拌,继续煮20分钟。

第十步:锅中加入适量冰糖、枸杞,搅拌至冰糖融化。

第十一步:出锅装碗,稍微晾凉即可食用。

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